Meditatie voor beginners

Mijn interesse in het bevorderen van persoonlijke groei komt mede voort uit het feit dat ik een KOPP-Kind ben (Kinderen van Ouders met Psychische Problematiek) en opgegroeid ben in een gezin met ernstig psychisch lijden van mijn moeder. De problemen die hierdoor zijn ontstaan in mijn leven en de zoektocht om deze problemen het hoofd te bieden hebben mij gebracht waar ik nu ben. Ik heb me vaak voorgesteld hoe mooi het zou zijn als er een handleiding bij de geboorte van elk kind zou zitten, dat zou het leven van het kind en zijn opvoeders een stuk makkelijker en minder stressvol maken. De problemen en uitdagingen die ontstaan door het ontbreken van die handleiding hebben op mij een sterke aantrekkingskracht. 

De vraag die mij dan ook al sinds mijn jeugd bezighoudt is: Waarom komt de één wel vooruit in het leven en de ander niet? Ik ben van mening dat als wij onszelf beter zouden leren begrijpen, ons leven een stuk makkelijker zou zijn. En dat is eigenlijk precies wat ik doe: ik help mijn cliënten en cursisten bij het zichzelf beter leren begrijpen. Waardoor zij meer zelfvertrouwen kunnen gaan ontwikkelen en hierdoor minder angst en stress zullen gaan ervaren. Met als resultaat een lichter leven met meer ruimte voor vreugde, kalmte en ontspanning. 

Naast het geven van cursussen en workshops ben ik werkzaam als Life Coach voor vrouwen in de regio Hengelo OV.